Koledar dogodkov v občini Tržič

• sobota, 10. januar 2026
  Zdravje, šport in rekreacija

  Rokomet: turnir Ž12 SRT-CENTER

  10:00 Dvorana tržiških olimpijcev Tržič Ženski rokometni klub Tržič I info.zrktrzic@gmail.com I 051441800 Podrobnosti

  Ob 10:00 RK Ljubljana : ŽRK Tržič

  ob 10:45 RK Krim OTP Group Mercator Ljubljana : ŽRK Tržič

  Ob 11:30 RK Ljubljana : ŽRK Krka Novo mesto

  Ob 12:15 ŽRK Krka Novo mesto : RK Krim OTP Group Mercator Ljubljana

  skrij
  Zdravje, šport in rekreacija

  8. turnir v kegljanju na ledu za pokal Občine Tržič

  Drsališče Ravne Občina Tržič in Balinarski klub Tržič - Orodjarstvo Knific
  
  Zdravje, šport in rekreacija

  Brezplačno jutranje razgibavanje (spletna srečanja na platformi Zoom)

  08:00 zoom (dostop s spletne strani www.solazdravja.com) Društvo Šola zdravja Podrobnosti

  V prvih dveh mesecih leta 2026 Društvo Šola zdravja podarja brezplačno jutranje razgibavanje, ki bo potekalo preko platforme Zoom. Vadba bo na voljo od 5. januarja do 27. februarja, vsak delovni dan od 8. do 9. ure.

  Jutranje razgibavanje se bo začelo s 30-minutno telovadbo po metodi »1000 gibov«, sledilo bo 30 minut vaj za moč. Ob sredah bo po vadbi 1000 gibov na voljo še dodatna vadba »Dihamo z naravo«, kjer bodo udeleženci spoznali vaje sproščanja in umirjanja.

  Povezava do Zoom vadbe je objavljena na spletni strani Društva Šola zdravja (https://solazdravja.com/zoom-vadba-vsak-delovnik-ob-8-uri/) 

  Vadbo vodi usposobljena strokovna ekipa društva in je primerna za vsakogar. Udeleženci vadijo v udobju svojega doma – potrebujejo le računalnik in dobro voljo. Brezplačna Zoom vadba bo zato še posebej koristna za vse, ki so iz zdravstvenih, vremenskih ali drugih razlogov omejeni na dom in se ne morejo udeležiti jutranje vadbe na prostem v eni izmed skupin Društva Šola zdravja.

  Čeprav Društvo Šola zdravja ostaja zavezano telovadbi na prostem, saj je gibanje na svežem zraku izjemno pomembno za krepitev in ohranjanje zdravja, sledi tudi preprostemu vodilu: »Za zdravje je bolje, da telovadimo kjerkoli, kot da ne telovadimo nikjer.«

  skrij