Koledar dogodkov v občini Tržič
-
Delavnica v DPU: Čuječnost - meditacija
Dom Petra Uzarja Dom Petra Uzarja | info@dputrzic.si | 04 598 03 00 |S čuječnostjo se učimo pozornost usmeriti na svojo trenutno izkušnjo. Čuječnost ni samo tehnika, ampak tudi proces spoznavanja, sprejemanja in spreminjanja sebe. Srečevali se bomo vsakp sredo ob 9. uri v Domu Petra Uzarja z Majo Olip.
Knjižnica, prostor za vse: Predavanje - Pravilno združevanje živil - pot do zdravja in dobrega počutja.
Knjižnica dr. Toneta Pretnarja Knjižnica dr. Toneta Pretnarja | www.knjiznica-trzic.si | siktrz@trz.sik.si | 04 592 38 83 |V sredo, 04. novembra 2015, ob 19. uri vas vabimo v večnamenski prostor knjižnice na predavanje Pravilno združevanje živil - pot do zdravja in dobrega počutja. Naš gost Jan Bizjak, po izobrazbi doktor agronomije, se je pet let nazaj zaradi raznih zdravstvenih težav začel ukvarjati tudi z izobraževanji na področju zdrave prehrane.
V svojem predavanju bo predstavil načela pravilnega združevanja posameznih živil, ki so največ pripomogla k povrnitvi njegovega zdravja in dobrega počutja. Z njihovo pomočjo mu je uspelo zaceliti rano in težave z želodcem se niso več ponovile. Spregovoril bo tudi o tem, kako nam narava z uživanjem sezonskih živil v vsakem letnem času nudi točno tisto hrano, ki jo takrat mi in naš organizem potrebujemo.